Las expectativas que tienes de tu pareja pueden ser el enemigo en tu relación. Aquí tienes algunas claves para no dejar que tus expectativas arruinen tu vida como pareja.
En todas las áreas de nuestra vida, tenemos expectativas de cómo nos gustaría que salieran las cosas, qué sería lo mejor para nosotros y qué esperamos de los demás o de una situación. Sin embargo, no siempre sabemos cómo lidiar con esta expectativa, que a menudo es inmanejable o realista y claramente no puede coincidir con todo lo que está sucediendo en la realidad.
Como en muchas áreas de nuestra vida, en el sexo tenemos la mala costumbre de esperar a que las cosas salgan de cierta manera. Todos tienen sus propios deseos, fantasías, ideas y preferencias. Entonces, diferentes expectativas pueden causar mucha frustración en el área sexual. A veces puede ser la falta de complicidad o confianza. Otras veces puede ser simplemente un mal día, un momento de fatiga o estrés, una falta de inversión en la cama. De cualquier manera, hay varias pautas que trabajan sobre las expectativas de que la vida sexual esté libre de frustración y enojo.
Expectativa sexual: Adaptarse el uno al otro
Trate de adaptarse a lo que sabe sobre la otra persona y piense en la forma en que actúa, piensa y habla. No se quede atascado en lo que quiere, pero observe las actitudes y comportamientos de su pareja. No se quede atascado en lo que quiere y concéntrese en conocer la personalidad de la otra persona. Si está interesado en su placer y sus expectativas, no hay razón para que su pareja no deba hacer lo mismo.
Expectativa sexual: No compares
Evite basar una expectativa en la comparación inevitable con sus otras relaciones. Obviamente, todos evolucionamos a través de las experiencias que tenemos, pero eso no significa que tengamos que anclar lo que hemos conocido antes. Es importante dar paso a nuevas experiencias y ser receptivos a lo que se nos presente.
Expectativa sexual: Hablar
Sea comunicativo en esta área, incluso más que en cualquier otro lugar. Tu pareja debe conocer tus gustos y viceversa. Solo hay una solución para esto: hablar. Tu pareja no es un adivino y todos somos diferentes.
Expectativa sexual: No tengas miedo de preguntar
No puedes confiar en la telepatía. Si sabe lo que quiere, pídalo. Esta expectativa no puede alimentarse por sí sola. Depende de ti verbalizar tus deseos para que las cosas vayan como quieres, de lo contrario vivirás en la frustración. Por ejemplo, no dudes en pedirle a tu pareja que use un traje sexy o el lenceria libertina.
Expectativa sexual: No te rindas demasiado pronto
No tiene sentido anticipar o tirar la toalla. Si las cosas no son lo que esperabas, debes saber que el tiempo es tu aliado. Centrarse en la comunicación y la tolerancia.
Expectativa sexual: Ser realista
Al fin y al cabo, como en todos los ámbitos en los que tenemos expectativas, tenemos que ser realistas, adaptando cuándo y con quién interactuamos. Mejor no ceñirnos a nuestras ideas y dejarnos sorprender.
